Czy latem trzeba nosić pończochy uciskowe kompresyjne

Czy latem też trzeba nosić pończochy, rajstopy lub podkolanówki uciskowe (kompresyjne) ?

Okres letni sprzyja powiększaniu się zastojów krwi i limfy w naczyniach, co powoduje że nogi ( łydki, stopy ) mają większy obwód. Obrzęki nasilają się latem ze względu na skoki temperatur i ciśnienia atmosferycznego. Latem więcej podróżujemy a długotrwałe unieruchomienie nóg sprzyja zastojom krwi.

Osoby cierpiące z powodu obrzęków powinny nosić odzież uciskową cały rok a więc latem też. Domyślam się że noszenie pończoch uciskowych lub rajstop jest kłopotliwe jednak można niwelować nadmierne poczucie ciepła w trakcie noszenia tej odzieży. Można stosować specjalny spray chłodzący do spryskiwania odzieży kompresyjnej celem łagodzenia poczucia ciepła. Są też specjalne ręczniki chłodzące stosowane najczęściej na siłowniach lub w trakcie wysiłku fizycznego.

Zaleca się też stosowanie podkolanówek uciskowych w trakcie lotów lub długotrwałych podróży u osób ze skłonnościami do obrzęków nóg. Odzież uciskowa odgrywa ważną rolę w trakcie zapobiegania lub utrzymywania obrzęków, dlatego jej odpowiedni dobór ma znaczenie ze względu na prawidłowe dobranie siły ucisku i rodzaju materiału. W trakcie słonecznych dni osoby z obrzękiem jeśli nie będą miały odzieży uciskowej nie powinny korzystać z nadmiernego opalania, można w tedy być np. w stroju kąpielowym lecz unikać słońca. To przeciwwskazanie ma zapobiec nadmiernemu wzrostowi temperatury okolicy obrzęku i niedoprowadzeniu do poparzenia słonecznego.

Zarówno przed podróżą jak też po niej warto zastosować drenaż limfatyczny mechaniczny BOA. Jest on w stanie usprawnić układ naczyń by w trakcie intensywnego obciążenia były bardziej sprawne.

Zadbaj o swoje ciało i poczuj różnicę – umów się na drenaż limfatyczny w Łodzi! – Drenaż limfatyczy Łódź